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尿频、尿急、尿痛、尿不尽、下腹坠痛...你可能遇到尿路感染了

作者:太阳成城集团官网 日期:2025-07-03 点击数:
有研究显示,多达60%的女性在其一生中,都曾患过尿路感染,尿路感染通常对生活质量有着重大影响,且较容易复发。


01

认识尿路感染

尿路感染是由各种病原微生物侵犯尿路黏膜或组织,病原体在尿路中生长繁殖,所引起的尿路急慢性炎症。

根据感染部位分为上尿路感染和下尿路感染,主要包括急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等。

表现为尿频、尿急、尿痛,可伴有排尿不尽感及下腹坠痛。

全身症状急性肾盂肾炎可出现高热、寒战、乏力、恶心、头痛、全身酸痛和食欲不振等。


02

尿路感染的原因

1、不洁性生活
女性尿道短而宽,性生活时,可将尿道口周围的细菌挤压入膀胱,引起尿路感染。
2、阴道炎

女性患有阴道炎时,阴道内的细菌会随着阴道分泌物流出污染尿道口,进而引发尿路感染。

特别是绝经后女性,雌激素水平下降,阴道壁萎缩,黏膜变薄,局部抵抗力降低,其他致病菌过度增殖或阴道自我清洁能力也会降低,容易导致细菌滋生,引发老年性阴道炎,进而引起尿路感染。

3、盆底功能障碍

(1)当盆底肌松弛时,尿道不能正常闭合,就会发生漏尿,频繁的漏尿会更容易滋生细菌,引发尿路感染。

(2)当盆底肌紧张时,膀胱逼尿肌会不由自主收缩,会增加尿意,引发尿频、尿急,增加尿路感染的风险。

4、尿路不畅

肾结石、输尿管结石、尿道畸形、尿道肿瘤、腹腔肿瘤压迫输尿管等,会导致尿路不通畅、尿路梗阻,残留的尿液容易滋生细菌,进而发生感染。

5、糖尿病

高糖是细菌的培养基,细菌容易在高糖环境中生长,所以糖尿病更易发生感染。

6、不良生活习惯

穿紧身化纤内裤、经期使用不洁及局部通气性差的卫生巾等,容易引发阴道炎及尿道炎。


03

尿路感染的预防

1、生活方式调整

多喝水、勤排尿,避免憋尿、久坐。排尿可以对尿路进行冲刷,当排尿增多,细菌会随着尿液排出来。
2、性生活前后及时清洗
性生活引起的尿路感染发生率很高,所以保持私处卫生是一项非常重要的措施,性生活前后要及时清洗,性生活后要记得及时排尿。
3、正确使用卫生巾及护垫
经期使用的卫生巾,要选择透气性良好无添加剂的,同时要勤更换,非经期少用护垫,避免增加尿路感染几率。
4、盆底肌修复
当盆底肌功能正常时,尿道的闭合能力正常,逼尿肌能正常控制排尿,同时还能预防阴道炎。

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